selbstverteidigungSKURSE
Entdecke Dein Potential, um in No-Go-Situationen effektiv zu handeln!
Wehre Dich!
Dieser Kurs vermittelt verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung, einschließlich bewährter Strategien und Taktiken für spezifische Situationen. Gleichzeitig hast du auch die Möglichkeit, das Gelernte praktisch anzuwenden.
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Selbstverteidigung - Was du wissen musst
Der Kurs verbessert nicht nur deine Fähigkeiten dich zu verteidigen, sondern auch deine Stärken gezielt einzusetzen und Schwächen zu minimieren. Das alles trägt dazu bei, dass du künftige Situationen leichter meistern und selbstbewusster agieren kannst.
Selbstverteidigungskurse für mehr Selbstbewusstsein
Frauen, Männer und Jugendliche sind herzlich willkommen, sich neue Techniken zur Selbstverteidigung anzueignen, Ängste zu überwinden und bereits Erlerntes zu festigen und perfektionieren. Unsere Kurse sind verständlich, aufbauend und lebensecht.
Mit realitätsnahen Übungen, praxisbezogenen Beispielen sowie entsprechenden Erklärungen.
Für die Teilnahme am Selbstverteidigungskurs sind außer Motivation keine Voraussetzungen erforderlich!
Einige Bild Impressionen!
Video Impression
Hast Du Interesse? Vereinbare gleich ein gratis Probetraining!