selbstverteidigung

Fortlaufend

FREITAGS

jeweils um 18:15 - 19:00

 

Frauen, Männer und Jugendliche sind herzlich willkommen, sich neue Techniken zur Selbstverteidigung anzueignen, Ängste zu überwinden und bereits Erlerntes zu festigen und perfektionieren.

Für die Teilnahme am Selbstverteidigungskurs sind außer Motivation keine Voraussetzungen erforderlich!

Einige Impressionen vom letzten Selbstverteidigungskurs!



Hast Du Interesse? Vereinbare gleich ein gratis Probetraining!